¿Rechina los dientes tu hijo? lee esto y deja de preocuparte
Si estás preocupado porque tu hijo rechina los dientes por la noche te tranquilizará saber que es una etapa normal de su desarrollo.
Ahora bien
He pensado que quizás tengas dudas porque bruxa desde hace mucho tiempo o porque dice que le duele la cabeza y te intranquiliza pensar que le pasa algo
Si es así sigue leyendo ,espero ayudarte a solucionar tus inquietudes
Índice de contenidos
Lo que todo el mundo debería saber sobre el bruxismo infantil
El bruxismo infantil es un hábito que consiste en apretar los dientes o hacerlos rechinar y es la consecuencia de la contracción rítmica de los músculos masticatorios.
Puede ser diurno o nocturno (más frecuente)
El bruxismo nocturno normalmente ocurre en las primeras fases del sueño y cesa cuando se hace más profundo. No tiene ninguna utilidad y los niños no son conscientes de que lo hacen
Quiero que entiendas que tipos de bruxismo hay muchos, unos en los que no existen problemas médicos (de estos nos ocuparemos) y otros que son secundarios a enfermedades o a la ingesta de drogas.
¿Por qué rechina los dientes tu hijo cuando duerme?
Bruxar los dientes por la noche es para los niños una manera natural de desarrollar la dentición, estimular la musculatura, y el crecimiento de los maxilares.
Su inicio suele coincidir entre los cuatro y los seis años (cuando todavía tienen únicamente dientes de leche)
Entre los 6 y 10 años, coincidiendo con la caída de los dientes de leche y la salida de los definitivos se suele poner más de manifiesto y por lo general, desaparece sin consecuencias una vez que el niño adquiere la dentición permanente.
Se admite que un 60-80% de los niños en estas edades lo padecen
Esto es lo que se denomina bruxismo fisiológico, que no requiere ningún tipo de intervención porque desaparece sólo.
Pero…
Puede suceder que no desaparezca, sino que se cronifique en el tiempo produciendo sintomatología que altere al niño.
Este es un bruxismo nocturno infantil que es patológico, que hay que evaluar y tratar
Problemas que produce el rechinar los dientes de manera continuada
1. Los dientes se desgastan de manera severa.
Esto puede tener diferentes consecuencias: desde fracturas a problemas de sensibilidad
Tienes que tener en cuenta que en los niños la dentición temporal se desgasta (coincidiendo con el bruxismo fisiológico), es un proceso natural y no tiene consecuencias. Si te fijas, los dientes de leche están desgastados cuando se caen, es normal.
Hasta tal punto es normal, que uno de los problemas más frecuentes en la infancia son las mordidas cruzadas y en muchas ocasiones se deben al desgaste natural de un canino de leche y otro no.
Si te interesa el tema lee el artículo: mordida cruzada posterior ¿Cuál es el tratamiento?
2. Dolores articulares o musculares, chasquidos
3. Cefaleas o dolores de oído
4. Problemas de las encías
La culpa no la tienen las lombrices
La inquietud que estos parásitos provocan en el sueño de los niños, los despertares y el picor se asociaban tradicionalmente al apretamiento de los dientes por la noche.
Hoy en día está descartado que tal asociación exista.
Si rechina los dientes tu hijo debes saber que las causas no están identificadas con exactitud
Todo apunta a que son varios factores los que condicionan que un bruxismo fisiológico se convierta en patológico.
Estos son:
1. Factores psicológicos:
La tensión emocional, ansiedad o estrés se consideran desencadenantes claros del proceso
Niños que sufren cambios en su vida (separación de los padres, nacimiento de un hermano, cambio de colegio o residencia…) o niños muy exigentes con sus resultados escolares son terreno abonado para que el bruxismo se produzca
Foto de escuela creado por rawpixel.com – www.freepik.es
2. Problemas dentarios
En la época de dentición mixta (coexistencia de dientes de leche y definitivos) es cuando más problemas de bruxismo se producen.
La existencia de maloclusiones ortodoncicos (mala relación entre el maxilar y la mandíbula) también predisponen el padecimiento
Poseer restauraciones defectuosas en los dientes también ha sido considerado por algunos autores como un factor predisponente
3. Hiperactividad y trastornos del sistema nervioso central:
Los niños con TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) presentan un mayor indice de bruxismo infantil nocturno.
4. Alteraciones del sueño
Para muchos autores el bruxismo nocturno es una parasomnia
La parasomnia es un trastorno de la conducta durante el sueño asociado con episodios breves o parciales de despertar, sin que se produzca una interrupción importante del sueño ni una alteración del nivel de vigilia diurno
https://www.doctorferre.com/parasomnias-en-edad-infantil
El sonambulismo, los terrores nocturnos y las pesadillas forman parte del grupo de los trastornos del sueño denominados parasomnias
El bruxismo nocturno está considerado como una parasomnia de la transición sueño vigilia ocurriendo fundamentalmente en la primera fase del sueño o bien al despertar
Foto de Personas creado por freepik – www.freepik.es
Las investigaciones en la fisiología del sueño han aportado nuevos datos al bruxismo
Así se ha demostrado que las alteraciones de la respiración durante el sueño tienen una compleja interrelación con las cefaleas, síndrome de apnea y bruxismo nocturno
https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0370-41062015000500012&script=sci_arttext&tlng=en
También se ha evidenciado la relación que existe entre el TDAH, ciertas parasomnias y el bruxismo nocturno
https://www.analesdepediatria.org/es-relacion-entre-el-trastorno-por-articulo-S1695403308720551
5.Factores genéticos
En niños con Síndrome de Down, parálisis cerebral y trastornos de espectro autista se observa una mayor incidencia de bruxismo patológico nocturno
7: Otros factores que influyen en su aparición son:
- La postura adoptada durante el sueño,
- Deficiencias nutricionales
- Problemas respiratorios
- Endocrinos o gastrointestinales
- Alergias
- O la ingesta de determinados fármacos
¿Qué tengo que hacer si rechina los dientes mi hijo?
En principio: Obsérvalo
Lo más frecuente es que sea el proceso natural del bruxismo fisiológico y desaparecerá sólo.
Pero si ves que:
- – no desaparece
- – padece trastornos del sueño
- -o tiene algún tipo de sintomatología (cefaleas, problemas articulares, desgastes severos….)
Debes consultar
¿Cómo se trata el bruxismo infantil?
El tratamiento debe ser lo más sencillo posible.
La primera medida recomendada la debes hacer tú:
Debes intentar que tu hijo vaya relajado a la cama (es muy importante):
- .Acostúmbralo a que se bañe por la noche
- .No dejes que se quede dormido con la televisión encendida
- .Prohíbele las pantallas nocturnas: Tablet o videojuegos
- .Estimula que lea antes de dormir
Foto de Libro creado por freepik – www.freepik.es
En segundo lugar el tratamiento debe ir enfocado a las causas que lo originan o los factores que lo desencadenan.
En ocasiones las causas son claras, pero no siempre.
Es por eso que el tratamiento debe ir enfocado desde un punto de vista multidisciplinar
1. Su pediatra debe evaluarlo para descartar posibles patologías como obstrucción nasal, apnea, alergias o infecciones de oído.
2. El odontopediatra debe evaluar su salud bucodental y el ortodoncista debe valorar la existencia de posibles maloclusiones esqueléticas.
Si está indicado se pueden proteger los dientes con férulas de descarga u otros aparatos.
Siempre hay que optar por la solución más sencilla para no interferir en el correcto desarrollo de los dientes del niño
3. El logopeda y fisioterapeuta pueden mejorar las tensiones musculares, articulares y rehabilitar los hábitos nocivos
4. El psicólogo
El estado de ansiedad y estrés del niño se relacionan claramente con la aparición del rechinamiento infantil.
Las alteraciones del sueño también.
En estos casos el psicólogo es el profesional adecuado para eliminar las causas y orientar a los padres
Si tu hijo rechina los dientes debes saber que no necesariamente es dañino.
Pero tienes que estar atento y consultar si hay algo que te inquieta.
Intenta que siempre se relaje antes de dormir.
Rechine o no los dientes…es bueno para él o ella
Virginia González del Rio
Fotografías: Shutterstock y Freepick
Ahora te toca a ti, cuéntanos tu experiencia…me encantará contestarte
Tengo 2 hijos y cuando le rechinan los dientes les doy una medicina para los parásitos, ya les han analizado las heces y dan positivo en parásitos (lombrices) cada vez que comienzan a rechinar, pueden estar inquietos, les pica el ano he incluso en la niña he observado alguno en su vulva que le molestaba y picaba mucho, es porque depositan una sustancia pegajosa junto a sus huevos, de esta manera se rascan luego las manos a la boca y otra ves el ciclo comienza, prueba a observar su ano a la noche al rato de dormirse y puedes verles por fuera, salen a depositar los huevos son muy muy finitos como una alfiler, si no los detectas, igualmente decir que esta es mi experiencia, siempre es mejor consultar un pediatra.
Muchas gracias Marzia por compartir tu experiencia 🙂
Gracias por el artículo, es muy interesante y ciertamente contribuye a aclara muchas dudas. Respecto a la mayor incidencia del bruxismo nocturno en niños con TEA ¿podrían indicar la fuente de dicha información?
Tengo dos hijos, el mayor con 7 años y medio (diagnóstico TEA y es cierto que tiene bruxismo nocturno pero en su caso no entra dentro de lo patológico) y el menor con 5 años tiene bruxismo nocturno desde muy pequeño, en la revisión del dentista de los 3 años le encontraron 8 caries, en zonas donde el esmalte dental había ido saltando muy probablemente debido al bruxismo, pero me sorprende que no me dijeran nada ni se preocuparan por el tema del bruxismo. Actualmente se está planteando que el pequeño tenga TDAH, justamente he llegado a su artículo buscando si había una relación entre ambas cosas puesto que es muy activo y hasta durmiendo parece en tensión.
Hola Raquel:
Me alegra que te haya servido. Te dejo un enlace https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1695403308720551
Saludos