¿Rechina los dientes tu hijo? lee esto y deja de preocuparte

Si estás preocupado porque tu hijo rechina los dientes por la noche te tranquilizará saber que es una etapa normal de su desarrollo.

Ahora bien

He pensado que quizás tengas dudas porque bruxa desde hace mucho tiempo o porque dice que le duele la cabeza y te intranquiliza pensar que le pasa algo

Si es así sigue leyendo ,espero ayudarte a solucionar tus inquietudes

Lo que todo el mundo debería saber sobre el bruxismo infantil

El bruxismo infantil es un hábito que consiste en apretar los dientes o hacerlos rechinar y es la consecuencia de la contracción rítmica de los músculos masticatorios.

Puede ser diurno o nocturno (más frecuente)

El bruxismo nocturno normalmente ocurre en las primeras fases del sueño y cesa cuando  se hace más profundo. No tiene ninguna utilidad y los niños no son conscientes de que lo hacen

Quiero que entiendas que tipos de bruxismo hay muchos, unos en los que no existen problemas médicos (de estos nos ocuparemos) y otros que son secundarios a enfermedades o a la ingesta de drogas.

¿Por qué rechina los dientes tu hijo cuando duerme?

Bruxar los dientes por la noche es para los niños una manera natural  de desarrollar la dentición, estimular la  musculatura, y el crecimiento de los maxilares.

Su inicio suele coincidir entre los  cuatro y los seis años (cuando todavía tienen únicamente dientes de leche)

Entre los 6 y 10 años, coincidiendo con la caída de los dientes de leche y la salida de los definitivos se suele poner más de manifiesto y por lo general, desaparece sin consecuencias una vez que el niño adquiere la dentición permanente.

Se admite que un 60-80% de los niños en estas edades lo padecen

Esto es lo que se denomina bruxismo fisiológico, que no requiere ningún tipo de intervención porque desaparece sólo.

 

Pero…

Puede suceder que no desaparezca, sino que se cronifique en el tiempo produciendo sintomatología que altere al niño.

Este es un bruxismo nocturno infantil que es patológico, que hay que evaluar y tratar

Problemas que produce el rechinar los dientes de manera continuada

1. Los dientes se desgastan de manera severa.

Esto puede tener diferentes consecuencias: desde fracturas a problemas de sensibilidad

Tienes que tener en cuenta que en los niños la dentición temporal se desgasta (coincidiendo con el bruxismo fisiológico), es un proceso natural y no tiene consecuencias. Si te fijas, los dientes de leche están desgastados cuando se caen, es normal.

Hasta tal punto es normal, que uno de los problemas más frecuentes en la infancia son las mordidas cruzadas y en muchas ocasiones se deben al desgaste natural de un canino de leche y otro no.

Si te interesa el tema lee el artículo: mordida cruzada posterior ¿Cuál es el tratamiento?

 

2. Dolores articulares o musculares, chasquidos

3. Cefaleas o dolores de oído

4. Problemas de las encías

 

La culpa no la tienen las lombrices

La inquietud que estos parásitos provocan  en el sueño de los niños, los despertares y el picor se asociaban tradicionalmente al apretamiento de los dientes por la noche.

Hoy en día está  descartado que tal asociación exista.

Si rechina los dientes tu hijo debes saber que las causas no están  identificadas con exactitud

Todo apunta a que son varios factores los que condicionan que un bruxismo fisiológico se convierta en patológico.

Estos son:

 

 

1. Factores psicológicos:

La tensión emocional, ansiedad o estrés se consideran desencadenantes claros del proceso

Niños que sufren cambios en su vida (separación de los padres, nacimiento de un hermano, cambio de colegio o residencia…) o niños muy exigentes con sus resultados escolares son terreno abonado para que el bruxismo se produzca

Foto de escuela creado por rawpixel.com – www.freepik.es

2. Problemas dentarios

En la época de dentición mixta (coexistencia de dientes de leche y definitivos) es cuando más problemas de bruxismo se producen.

La existencia de maloclusiones ortodoncicos  (mala relación entre el maxilar y la mandíbula) también predisponen el padecimiento

Poseer restauraciones defectuosas en los dientes también ha sido considerado por algunos autores como un factor predisponente

 

3. Hiperactividad y trastornos del sistema nervioso central:

Los niños con TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) presentan un mayor indice de bruxismo infantil nocturno.

4. Alteraciones del sueño

Para muchos autores el bruxismo nocturno es una parasomnia

La parasomnia es un trastorno de la conducta durante el sueño asociado con episodios breves o parciales de despertar, sin que se produzca una interrupción importante del sueño ni una alteración del nivel de vigilia diurno

https://www.doctorferre.com/parasomnias-en-edad-infantil

El sonambulismo, los terrores nocturnos y las pesadillas forman parte del grupo de los trastornos del sueño denominados parasomnias

El bruxismo nocturno está considerado como una parasomnia de la transición sueño vigilia ocurriendo fundamentalmente en la primera fase del sueño o bien al despertar

Foto de Personas creado por freepik – www.freepik.es

Las investigaciones en la fisiología del sueño han  aportado nuevos datos al bruxismo

Así se ha demostrado que las alteraciones de la respiración durante el sueño tienen una compleja interrelación con las cefaleas, síndrome de apnea y bruxismo nocturno

https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0370-41062015000500012&script=sci_arttext&tlng=en

También se ha evidenciado la relación que existe entre el TDAH, ciertas parasomnias y el bruxismo nocturno

https://www.analesdepediatria.org/es-relacion-entre-el-trastorno-por-articulo-S1695403308720551

5.Factores genéticos

En niños con Síndrome de Down, parálisis cerebral y trastornos de espectro autista se observa una mayor incidencia de bruxismo patológico nocturno

7: Otros factores que influyen en su aparición son:

• La postura adoptada durante el sueño,

• Deficiencias nutricionales

• Problemas respiratorios

• Endocrinos o gastrointestinales

• Alergias

• O la ingesta de determinados fármacos

 

¿Qué tengo que hacer si rechina los dientes mi hijo?

En principio: Obsérvalo

Lo más frecuente es que sea el proceso natural del bruxismo fisiológico y desaparecerá sólo.

Pero si ves que:

• – no desaparece

• – padece trastornos del sueño

• -o tiene algún tipo de sintomatología (cefaleas, problemas articulares, desgastes severos….)

Debes consultar

¿Cómo se trata el bruxismo infantil?

El tratamiento debe ser lo más sencillo posible.

La primera medida recomendada la debes hacer tú:

Debes intentar que tu hijo vaya relajado a la cama (es muy importante):

• .Acostúmbralo a que se bañe por la noche

• .No dejes que se quede dormido con la televisión encendida

• .Prohíbele las pantallas nocturnas: Tablet o videojuegos

• .Estimula que lea  antes de dormir

Foto de Libro creado por freepik – www.freepik.es

 

En segundo lugar el tratamiento debe ir enfocado a las causas que lo originan o los factores que lo desencadenan.

En ocasiones las causas son claras, pero no siempre.

Es por eso que el tratamiento debe ir enfocado desde un punto de vista multidisciplinar

1. Su pediatra debe evaluarlo para descartar posibles patologías como obstrucción nasal, apnea, alergias o infecciones de oído.

2. El odontopediatra debe evaluar su salud bucodental y el ortodoncista debe valorar la existencia de posibles maloclusiones esqueléticas.

Si está indicado se pueden proteger los dientes  con férulas de descarga u otros aparatos.

Siempre hay que optar por la solución más sencilla para no interferir en el correcto desarrollo de los dientes del niño

3. El logopeda y fisioterapeuta pueden mejorar las tensiones musculares, articulares y rehabilitar los hábitos nocivos

4. El psicólogo

El estado de ansiedad y estrés del niño se relacionan claramente con la aparición del rechinamiento infantil.

Las alteraciones del sueño también.

En estos casos el psicólogo es el profesional adecuado para eliminar las causas y orientar a los padres

Si tu hijo rechina los dientes debes  saber que no necesariamente es dañino.

Pero tienes que estar atento y consultar si hay algo que te inquieta.

Intenta que siempre se relaje antes de dormir.

Rechine o no los dientes…es bueno para él o ella

Virginia González del Rio

Fotografías: Shutterstock y Freepick

 

Ahora te toca a ti, cuéntanos tu experiencia…me encantará contestarte