Respirar por la boca, las consecuencias ortodoncicas de un hábito muy perjudicial

 

Respirar por la boca es malo, lo sabes.

Por eso estás preocupado ,porque observas que tu hijo duerme con la boca abierta y a veces ronca

Bueno pues tendrás que ponerte a la tarea, informarte e intentar que no sufra las consecuencias de respirar por la boca  .

Porque efectivamente podemos prevenir y evitar males mayores

Como ortodoncista me enfrento diariamente a este hábito y he de reconocer que , en ocasiones, es difícil solucionarlo.

Empieza una ruta de visitas: del otorrino al logopeda , del pediatra al ortodoncista…

Todos opinamos , Uh! Un lío, a veces los padres se vuelven locos y con razón.

 

Lo primero: Identificar el problema

Es muy importante.

Porque los padres son conscientes de que cuando los niños se chupan el dedo tienen un problema ,pero respirar por la boca, eso no se visualiza tan fácil

Suelen ser las consecuencias las que dan la voz de alarma: tiene vegetaciones, ronca, o necesita aparato, entre otras muchas.

Mi objetivo es alertarte y evitar (rehabilitando la respiración ) que esos problemas se produzcan

Se respira por la nariz y sólo en momentos que necesitamos un aporte extra de oxigeno (cuando hacemos deporte intenso) lo hacemos por la boca.

 

¿Por qué es importante respirar por la nariz?

Cuando respiramos por la nariz filtramos, calentamos y humidificamos el aire.

Estas funciones convierten a la nariz en una gran defensa para otros órganos como son los oídos, los senos paranasales y también para las vías aéreas inferiores.

Es también un estimulo para el correcto desarrollo oseo y de los tejidos blandos de la cara

“Pero la nariz en realidad dirige 30 funciones diferentes en el cuerpo.

Los nervios en sus fosas nasales (que se conectan al hipotálamo) detectan todo sobre su respiración y utilizan esa información para regular sus funciones corporales.”

La respiración es realmente una actividad compleja que puede tener una incidencia directa sobre muchas de las funciones corporales

Es un hecho que respirar por la nariz de manera correcta puede mejorar la oxigenación en todo el cuerpo, incluyendo el cerebro y es una poderosa estrategia para aliviar el estrés y la ansiedad

 

¿Qué es Síndrome del respirador bucal?

Se denomina síndrome del respirador  bucal a un conjunto de alteraciones que se producen durante la infancia cuando se sustituye, de manera habitual, la respiración nasal por la bucal

 

¿Por qué se produce el hábito de respirar por la boca?

Hay niños (o adultos) que respiran por la boca sin causa aparente ,sólo tienen un mal hábito.

Pero lo más frecuente es que exista una causa que la produzca.

Las más comunes son:

1.La flacidez de la musculatura perioral ( conduce a que la boca se mantenga continuamente abierta)

2..Obstrucciones nasales.

  • . hipertrofia de adenoides,( hipertrofia de las amígdalas palatinas)
  • .desviación del tabique
  • .cuerpo extraño
  • . hiperplasia de la mucosa ,se pueden producir por. rinitis alérgica o vasomotora,
  • .sinusitis
  • . irritación por olores
  • .polución
  • .tumores, pólipos, fracturas. .

 

¿Qué consecuencias ortodoncicas ocasiona?

Cuando un niño respira por la boca se produce un desequilibrio en el sistema maxilo-bucal que produce, con el tiempo, consecuencias importantes, tanto a nivel facial, como en todo el organismo.

1.A nivel de la mandibula:

La mandibula cambia de posición al tener la boca abierta para poder respirar.

Esto se compensa con cambios en la postura de la cabeza que se adelanta y hacia abajo.

Además de la cabeza se altera la posición de toda la columna ,e incluso de los pies.

 

2.La lengua se posiciona baja.

Esto origina una serie de consecuencias:

– El estímulo lingual necesario para el desarrollo de los maxilares desaparece, creciendo éstos en sentido vertical (la cara se alarga)

-El paladar se comprime, adoptando forma ojival

 

3.Aumentan la maloclusiones de tipo II

La mandibula se retruye y los dientes superiores se adelantan, existiendo una diferencia aumentada entre la mandibula Y EL maxilar

 

4.Existe mayor incidencia de apiñamientos,

 

5.Se producen consecuencias orales:

.Se pierde tono muscular en labios y partes blandas

.Aumentan las caries y gingivitis por la sequedad constante que se produce

 

¿Cómo se trata?

La respiración oral se trata de manera interdisciplinar .Otorrinolaringólogo, pediatra ,logopeda ,ortodoncista realizan un tratamiento coordinado para solucionar el problema

Lo más importante es averiguar la causa de la respiración bucal y eliminarla.

Luego hay que rehabilitar la musculatura ,conseguir que los labios cierren bien y rehabilitar la respiración nasal

Si existen consecuencias ortodoncicas, hay que tratarlas.

Para terminar te dejo una idea:

La respiración oral se puede solucionar, el hábito es muy perjudicial y cuanto antes lo soluciones, menos problemas ocasionará.

¡Ponte a la tarea!

Virginia Gonzalez del Rio                                                                 Fotografía:Shutterstock

 

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